3 مشترك

الوقت المناسب لشرب الماء

نسـ انساك ـيت: مديرة ومؤسسة المنتدى; عدد المساهمات : 60
نقاط : 28046
تاريخ التسجيل : 12/08/2009
العمر : 31
الموقع : السعوديه

مساهمة رقم 1

الوقت المناسب لشرب الماء

نسـ انساك ـيت الأربعاء فبراير 24, 2010 12:32 pm

معلومات ثمينة..

الوقت المناسب لشرب الماء GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d54b908af-a2da-4c44-a1dc-9d7a6e5457c3.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDIuLmpwZw_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a_2_06C0165406C0126C001E197C432576D3&oneredir=1&ip=10.1.106

الوقت المناسب لشرب الماء.. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد (2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

الوقت المناسب لشرب الماء GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9598c503-db3f-434b-95de-bf42a8e8212a.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDEuLmpwZw_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a_2_06C03C7006C03A1C001E197C432576D3&oneredir=1&ip=10.1.106